FELIZ 2012!!!!

VOLTO JÁ!!!

Pois é gente!!!

Estou saindo de férias, mas volto já!!!!

Nesse período, meu objetivo é manter meu peso (meus 71, 100 Kg).

Período de Natal é complicado. Emagrecer se torna muito difícil. São festas, visitas, enfim, milhares de tentações. Mas com cuidado e força de vontade, conseguimos uma pequena vitória, que é NÃO ENGORDAR!!!

E é isso que pretendo. Emagrecer é difícil, mas manter o peso, evitando desastres é possível sim.

Essa é minha meta!!!

BOAS FESTAS!!!



FELIZ NATAL

Oiêeeeeeeeeeeeeeeeeee!!!!

Passei aqui para desejar um Feliz Natal a todas vocês!!!

Aproveitem as festas, a família reunida, o espírito  natalino que nos enche de amor e fraternidade, enfim, sintam a beleza dessa data tão maravilhosa!!! 

Mas não podemos jamais deixar de recordar o verdadeiro sentido do Natal.

Trata-se do Aniversário mais importante que existe!!! Comemoramos o nascimento do Mestre Jesus!!!

Por isso, vamos aproveitar e elevar nossos pensamentos a Ele e agradecer pelo exemplo de vida, de amor e de perfeição que Ele nos deu. Agradecer ainda, pela proteção e amor que Ele nos devota!!!

Mais do que a ceia maravilhosa, mais do que os presentes, mais do que as festas: vamos comemorar nosso Amigo Jesus!!!!

UM FELIZ NATAL A TODOS!!!

MUITA LUZ, AMOR E FELICIDADE!!!

Obs ... a dieta ... depois a gente corre atrás do prejuízo (mas nada de graaaaaanndesssss excessos ... rsrsr)

kkkkk

ADOREI!!!!

Uma ideia que tive ... aguardem

Pois é meninas ... tive uma ideia ... aliás ... já perceberam que gordo sempre tem excelentes ideias quando se trata de comer???

Mas essa é interessante ...

Bem ... tudo começou com a propaganda na TV de um certo Panettone ...

Imaginem um Panettone trufado de Maracujá?!

Pois é ... trata-se da Cacau Show.

Desde que começou a passar na TV, percebi que teria que provar dele, só não sabia como fazer para não

haver grande desastre em todo o meu esforço de semanas seguindo uma RA sem qualquer escapadinha.

Daí fui para os cálculos ... fiz as contas de quantas calorias representaria 1/2 panettone.  É isso mesmo ... meio panettone, pois aqui em casa somos apenas mamãe e eu.  Daí, ao final, será metade para cada uma ... simples assim.

Pois então ... pesquisei e vi que o tal panettone de trufa de maracujá apresentava 282 Kcal para cada fatia de 80g. Assim, pelos meus cálculos, a metade, ou seja 375 g corresponderia a 1322 Kcal.

Esse é , portanto, o prejuízo atrás do qual eu deverei correr ...rsrs

Assim, farei, ao longo da semana, uma dieta um pouco mais severa, com menos calorias, para compensar o deslize ... sem remorços ou lamentações ... é matemática pura!!! Comerei e compensarei! Simples assim ... rsrs

Vou postando meus cardápios diariamente da "Semana Cacau Show" e veremos no que vai dar!!!

Aguardem cenas dos próximos capítulos ... rsrs

Nunca agradamos mesmo ... hahaha