domingo, 15 de abril de 2012

Cardápio do Dia: Domingo - 15/04/2012

Domingooooooooooooooooo!!!!

Dia internacional da Macarronada, da família, enfim, dia de cuidado redobrado!!!
Aqui em casa, temos uma tradição, desde quando eu era criança: a de comer o nosso chamado "almoço de domingo". Nada demais, só que tem que ter macarrão (agora sem queijo para ficar mais magrinho), frango de caldo (bem estilo fazenda), além do arroz e tutu de feijão!!!

Como fazer para manter a dieta???

Simples ... substituindo o arroz a mais por repolho levemente refogado.
Considerando que o repolho é branquinho e relativamante neutro (pra não dizer "sem gosto" kkk), ele misturado com o caldinho de frango fica semelhante ao arroz. daí posso reduzir muito o consumo de arroz (acompanhamento indispensável para o franguinho de caldo apimentado, bem fritinho ... delicioso!!!).

Segue minha dieta do dia:




Hoje fico devendo as fotos ...
Mas minha RA segue firme e forte!!!

Bjsssssssssssssssssssssss

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